Cos’è la tendinite?

Tendinite o Tendinosi? Guida alle Tendinopatie

Il termine corretto per indicare la sofferenza di un tendine è tendinopatia. Spesso però sentiamo parlare di tendinite, tendinosi o peritendinite: termini che non sono sinonimi, ma indicano stadi e processi patologici molto diversi tra loro.

Glossario: Non chiamarla solo "Infiammazione"

• Tendinite: Indica un processo infiammatorio acuto. Si manifesta con dolore improvviso, arrossamento e gonfiore in seguito a un trauma o a uno sforzo eccessivo.

• Tendinosi: È una degenerazione cronica della struttura del tendine. Il tessuto perde elasticità e forza, spesso senza dare segni di infiammazione evidente (rossore o calore). È la forma più pericolosa perché può portare alla rottura improvvisa.

• Peritendinite: L'infiammazione riguarda la guaina (membrana) che avvolge il tendine. Spesso coesiste con la tendinosi.

Le 5 Cause principali della sofferenza tendinea

  1. Invecchiamento: Riduzione dell'apporto di ossigeno e nutrienti ai tessuti, con possibile deposito di calcio.
  2. Sovraccarico Funzionale: Tipico di sportivi e lavoratori che compiono movimenti ripetitivi (braccia e gambe).
  3. Fattori Anatomici: Prominenze ossee particolari che "sfregano" sul tendine (es. conflitto acromiale).
  4. Fattori Metabolici: Diabete, obesità, ipercolesterolemia e ipertiroidismo indeboliscono la struttura tendinea.
  5. Farmaci: Attenzione all'uso di fluorchinolonici (antibiotici) e all'abuso di cortisone, che possono facilitare le rotture.

Trattamento e Cura

Nessuna cura è efficace senza una diagnosi precisa del tipo di tendinopatia. Una volta rimossa la causa scatenante (errori di allenamento o posture scorrette), l'ortopedico può optare per:

  • Terapia Farmacologica: FANS per la fase acuta o integratori (glucosamina, boswellia) per il trofismo.
  • Infiltrazioni: Acido ialuronico per lubrificare o PRP (Gel piastrinico) per stimolare la rigenerazione.
  • Fisioterapia: Fondamentale per il riequilibrio muscolare e l'elasticità.

Le Tendiniti più comuni

Ecco i distretti più colpiti di cui puoi trovare approfondimenti in questo blog:

Dott. Giuseppe Fanzone

Le informazioni fornite hanno scopo divulgativo. In caso di dolore persistente o sospetta rottura, consultare immediatamente uno specialista per un esame clinico ed ecografico.